Päeval, mil sünnib beebi, sünnib ka ema. See on aeg, mil sinu pere väärib soojust, turvatunnet ja hoidmist.
🩷 Sünnitusjärgse plaani koostamine ja doula tugi
Kas oled mõelnud, miks valmistutakse lühikest aega kestvaks sünnituseks, kuid ei tehta sünnitusjärgset plaani ajaks, mis on määrava tähtsusega sügaval tervenemisel, beebiga läheduse loomisel ja kogu pere heaolu kaitsmisel? Selleks, et sünnitusjärgse aja väljakutseid pehmendada, lõin Eestis ainulaadse sünnitusjärgse plaani koostamise teenuse. Kui see valmis sai, ei olnud tegu ainult plaani, vaid 42-leheküljelise põhjaliku materjaliga. Kusjuures 42 esimest päeva, Eestis tuntud ka kui nurgavoodiaega, loetakse paljudes kultuurides üheks erilisemaks ja pühamaks ajaaknaks.
Sünnitusjärgse doulana pakun ka piiratud mahus koduvisiite ja online-nõustamist, aidates luua perele rahuliku ja hoitud alguse.
Loe lähemalt plaani koostamisest →
Loe lähemalt sünnitusjärgsest toest →
🌿 Imetamisnõustamine ja imetamise tugi
Kas vajad imetamisnõustaja abi? Imetamine on palju enamat kui beebi toitmine – see on lähedus ja koos õppimine.
Imetamisnõustajana aitan leida tasakaalu ja lahendusi imetamise väljakutsetes: olgu see valulik imetamine, piimakoguse mure või lisatoidule üleminek. Seisan selle eest, et sinu beebil oleks kõht täis ja sina tunneksid end oma valikutes kindlalt.
🌸 Beebipeod – “Emale Pai” ja “Pesa valmis”
Kas oled korraldamas baby shower’it? Pakun kahte erilist beebipeo formaati, mis on loodud armastusest ja soovist pakkuda tuge ning valmistada naine ette sünnitusjärgseks ajaks.
💫 “Emale Pai” beebipidu
Südamlik alternatiiv baby shower’ile, kus tähistatakse naise sündimist emarolli. See väestav koosviibimine aitab tulevasel emal tunda, et ta pole üksi – tema ümber on naised, kes hoiavad ja toetavad. Fookuses on emotsionaalne ettevalmistus, hoolitsused emale, teadmiste omandamine läbi mänguliste tegevuste ja tugigrupi loomine.
🪶 “Pesa valmis” beebipidu
Keskendub praktilistele ettevalmistustele beebi tulekuks, mida täiendavad mängulised tegevused teadmiste omandamiseks. Loome sooja ja toetava ruumi, kus emal on võimalus puhata enne ja pärast sünnitust, täidame sügavkülma sünnitusjärgset taastumist toetavate toitudega ja paneme kõik beebi jaoks valmis: et pesa oleks valmis, kui beebi koju tuleb.
